с 23 по 29 января проводится Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров

Здоровье – бесценное достояние каждого человека. Только вовремя принятые профилактические меры позволят не только его укрепить, но и вылечить выявленные заболевания с наибольшим успехом.

Основу диспансеризации составляют профилактические осмотры, проводимые врачами-специалистами в определённые периоды. Как правило, в эти же периоды проводится и дополнительные обследования: лабораторное и инструментальное.

Регулярное прохождение диспансеризации и профосмотров необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него могут обнаружиться хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.

Ранее частота прохождения составляла 1 раз в 3 года для всех россиян старше 18 лет. Приказом Минздрава №124н внесены следующие изменения: граждане 18-39 лет – 1 раз в 3 года; лица возрастом 40+ – каждый год.
Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительное обследование и лечение. Консультации врачей и результаты тестов помогут не только узнать о своем здоровье, но и получить необходимые рекомендации об основах здорового образа жизни или по выявленным факторам риска.
Берегите себя и следите за своим самочувствием!
С материалами можно ознакомиться по ссылке: https://cloud.mail.ru/public/ahmZ/Xf3LayMCk

Действия населения при получении сигналов гражданской обороны

В случае угрозы или  возникновения чрезвычайных ситуаций и военных конфликтов определен единый сигнал гражданской обороны — «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!». Он передается прерывистыми сигналами сирен в течение 2-3 минут, после чего следует обращение к гражданам по радио и местному телевидению о порядке их действий при возникшей ситуации (передача экстренной информации об угрозе воздушного нападения противника, химического заражения, радиоактивного загрязнения или катастрофического затопления).

Действия населения:

— услышав сигнал немедленно включить радио, телевизор и прослушать сообщение о порядке действий;

— полученную информацию по возможности передать соседям;

— соблюдать спокойствие и порядок;

— действовать согласно полученной информации.

Сигнал «Внимание всем!» с информацией о воздушной тревоге предупреждает население об угрозе воздушного нападения противника.

Услышав сигнал население обязано:

а) при нахождении на работе или в учебном учреждении:

−    выполнить мероприятия, предусмотренные на этот случай инструкцией, разработанной для данной организации (прекратить работу или занятия);

— выполнить требования инструкции, предусматривающей немедленное прекращение работ с безаварийной остановкой оборудования и переводом процессов непрерывного цикла на безопасный режим работы;

−    отключить наружное и внутреннее освещение, за исключением светильников маскировочного освещения;

−    взять имеющиеся средства индивидуальной защиты;

−    как можно быстрее занять место в укрытиях или же в сооружениях двойного назначения (подвальные помещения, погреба)

−    если персонал не может покинуть рабочее место, в связи со спецификой его деятельности, необходимо занять укрытие, оборудованное поблизости от рабочего места.

— в организациях, где по технологическому процессу или требованиям безопасности нельзя остановить производство, остаются только дежурные смены.

б) при нахождении в общественном месте, в транспорте или на улице необходимо:

−    внимательно выслушать сообщение, передаваемое по стационарным или передвижным громкоговорящим установкам о местонахождении ближайшего укрытия и поспешить туда, приведя имеющиеся средства индивидуальной защиты в «готовность»;

−    водители всех транспортных средств обязаны немедленно остановиться, открыть двери, отключить транспортное средство от источников электропитания и поспешить в ближайшее укрытие, при его отсутствии используйте естественные укрытия (любую траншею, канаву, овраг, балку, лощину, яму и другие).

 

в) если сигнал застал вас дома, необходимо:

−    перекрыть газ, воду, отключить электричество;

−    плотно закрыть окна, двери, вентиляционные и другие отверстия;

−    возьмите с собой документы, деньги, «тревожный чемоданчик» – аптечка первой помощи и необходимые (индивидуальные) для Вас лекарства; фонарик и запас батареек; спички, газовые зажигалки; перочинный (универсальный) нож; нитки, иголки, ножницы и т.п.; средства связи, с зарядными устройствами и сменными элементами питания;

−    возьмите с собой запас воды и запас продуктов на трое суток; одноразовую посуду; средства личной гигиены;

−    одеть детей, взять с собой теплые и сменное белье (нижнее белье и носки), в зависимости от погодных условий;

−    взять имеющиеся средства индивидуальной защиты (противогаз, респиратор, средства защиты кожи или приспособленную для защиты кожи одежду, обувь, перчатки);

−    предупредить соседей, вдруг они не услышали сигнал;

−    оказать помощь больным, детям, инвалидам, престарелым;

−    как можно быстрее дойти до укрытия (подвал, погреб), а если его нет, использовать сооружения двойного назначения или другие сооружения (подземные переходы, тоннели или коллекторы и другие искусственные укрытия), при отсутствии их используйте естественные укрытия (любую траншею, канаву, овраг, балку, лощину, яму и другие).

В сельской местности кроме перечисленных выше мероприятий по сигналу «Воздушная тревога» скот загоняют в закрытое помещение или в естественные укрытия (овраги, балки, лощины, карьеры и т.д.).

Во всех случаях внимательно прислушивайтесь к распоряжениям органов, осуществляющих управление гражданской обороной, а также к распоряжениям формирований охраны общественного порядка и неукоснительно выполняйте их. Пресекайте немедленно любые проявления паники и слухи.

Информация об отбое воздушной тревоги подается для оповещения населения о том, что угроза непосредственного нападения противника миновала.

Он доводится по радио- и телевизионным сетям, через каждые 3 мин дикторы повторяют в течение 1-2 мин: «ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Граждане! Отбой воздушной тревоги! Отбой воздушной тревоги!». Сигнал дублируется по местным радиотрансляционным сетям и с помощью передвижных громкоговорящих установок.

После объявления этого сигнала население действует в соответствии со сложившейся обстановкой:

а) персонал и учащиеся возвращаются к месту работы (учебы) или к месту сбора формирований и включаются в работу по ликвидации последствий нападения;

б) неработающее население вместе с детьми возвращается домой и действует в соответствии с объявленным порядком или режимом радиационной защиты.

Помните: организованность, строгое соблюдение правил поведения, отсутствие паники – залог вашего спасения!

проект «Код будущего»

Реализуется проект по предоставлению школьникам 8 – 11 классов возможности прохождения дополнительного двухлетнего курса обучения современным языкам программирования (далее – проект «Код будущего»). Набор участников проекта «Код будущего» осуществляется на портале Федеральной государственной информационной системы «Единый портал государственных и муниципальных услуг (функций)» на странице проекта: https://www.gosuslugi.ru/futurecode.
Оператор проекта «Код будущего» – автономная некоммерческая организация «Университет Национальной технологической инициативы 2035».
Обучение рассчитано на два года объёмом 144 академических часа по 50 программам. Обучение проводится в 2 форматах: онлайн-обучение и очно на площадках образовательных организаций

Безопасность на воде!

ПАМЯТКА О БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДОЁМАХ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу! Алкоголь ухудшает чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль.

При купании недопустимо:

  1. Плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин.
  2. Нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна.
  3. Заплывать за буйки и ограждения.
  4. Приближаться к судам, плотам и иным плавсредствам.
  5. Прыгать в воду с лодок, катеров, причалов.
  6. Хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра!

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими знаками «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»

Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ: РОДИТЕЛИ, РУКОВОДИТЕЛИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ, ПЕДАГОГИ!

Безопасность жизни детей на водоемах зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС!

В целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к Вам с убедительной просьбой: провести разъяснительную работу о правилах поведения на природных и искусственных водоемах и о последствиях их нарушения. Этим Вы предупредите несчастные случаи с Вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь Ваших детей сегодня и завтра.

Категорически запрещено купание – детей без контроля взрослых и в незнакомых местах.

Необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
  2. Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).
  3. Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
  4. Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5-6 минут.
  5. При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
  6. Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
  7. Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.

 

Скачать памятку

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

Центр общественной безопасности

памятка

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

Водоемы являются опасными в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавсредствами. На водоемах следует соблюдать определенные правила безопасного поведения.

Во-первых, следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.

Во-вторых, при купании запрещается:

  • заплывать за границы зоны купания;
  • подавать крики ложной тревоги;
  • нырять и долго находиться под водой;
  • приводить с собой собак и др. животных.
  • долго находиться в холодной воде;
  • купаться на голодный желудок;
  • прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей;
  • подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам;
  • проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;
  • плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за знаками ограждения).

                Категорически запрещено купание детей:

  • без надзора взрослых;
  • в незнакомых местах;
  • на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых).

Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Единая дежурно-диспетчерская служба  -112, 3-32-78

Поисково-спасательная служба   -123, 3-30-03

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ  ЛЕСНЫХ ПОЖАРОВ

Центр общественной безопасности 

памятка

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ  ЛЕСНЫХ ПОЖАРОВ

        В  90-97% случаев  виновником  возникновения   лесных пожаров оказывается человек,  точнее  его небрежность  при пользовании в лесу огнем во время работы или отдыха.

         Центр общественной безопасности предупреждает жителей Кунгурского муниципального округа, что в пожароопасный сезон в лесу ЗАПРЕЩЕНО:

  • Пользоваться   открытым  огнем  (бросать  горящие спички, окурки);
  • Использовать при охоте  пыжи  из  легковоспламеняющихся или тлеющих материалов;
  • Оставлять промасленный или пропитанный бензином, керосином обтирочный материал;
  • Заправлять горючим работающие автомобили, а также курить  или  пользоваться  открытым  огнем   вблизи машин, заправляемых горючим;
  • Оставлять  на  освещенной  солнцем  лесной  поляне бутылки или осколки стекла;
  • Выжигать  траву  под  деревьями,  на  лесных  полянах, стерню на полях;
  • Разводить костры в хвойных молодняках, на лесосеках, в местах с подсохшей травой, под кронами деревьев.

Будьте осторожны с огнем!  Ваша безопасность зависит от Вас.

       В случае обнаружения возгорания немедленно сообщите  по телефону: — 01  ,   с сотового: — 010

Единая дежурно-диспетчерская служба: -112;  — 3-32-78;  -3-35-84